Plusieurs éléments comme la qualité du sommeil ont un impact sur la santé et le bien-être général des personnes âgées. En effet, elle booste le système immunitaire et permet aux seniors d’être toujours de bonne humeur. Cependant, les problèmes de sommeil sont fréquents chez les personnes âgées. Ils ont parfois des conséquences néfastes sur la santé physique et mentale. Heureusement, il existe plusieurs solutions pour améliorer leur sommeil. Au nombre des multiples solutions qui se distinguent comme un choix judicieux figure le matelas mémoire de forme. Offrant un soutien et un confort incomparables, ce type de matelas possède d’innombrables avantages. En voici quelques-uns.
Le soulagement des douleurs
L’atténuation des douleurs dorsales et articulaires fait partie des principaux avantages du matelas à mémoire de forme. Grâce à sa structure viscoélastique, la mousse à mémoire de forme épouse parfaitement les contours du corps. Elle distribue équitablement le poids et élimine tous les points de pression.
La répartition optimale de la pression permet de soulager les points de pression et les zones sensibles à l’origine de douleurs articulaires au niveau du dos, des épaules, des hanches et du genou. Ce matelas peut être très bénéfique pour les personnes âgées qui souffrent régulièrement de rhumatismes, de douleurs lombaires chroniques, d’arthrite, etc. En effet, grâce à son enveloppement et à son soutien personnalisé, il peut atténuer ces douleurs en soulageant la pression sur les articulations et en favorisant une meilleure circulation sanguine.
Le perfectionnement de la circulation sanguine
Les problèmes de circulation sanguine sont fréquents chez les seniors. Habituellement, ils causent divers soucis de santé comme la fatigue, les crampes musculaires et les gonflements. L’adoption d’un matelas à mémoire de forme permettra d’améliorer la circulation sanguine.
En réalité, en répartissant parfaitement le poids et en épousant les formes du corps, ce type de matelas facilite la libération des points de compression qui bloquent la circulation sanguine. En permettant au sang de circuler librement dans tout le corps, la mousse à mémoire de forme favorise l’oxygénation des muscles et des tissus. Elle réduit ainsi la fatigue et les sensations de jambes lourdes. L’utilisation de ce matelas est de ce fait très bénéfique pour les personnes âgées ayant des problèmes circulatoires.
L’amélioration de la qualité du sommeil
Un bon sommeil est indispensable pour la santé et la récupération des seniors. Cependant, une myriade de facteurs comme les douleurs et l’inconfort peuvent perturber leur sommeil. En soulageant les douleurs et en améliorant la circulation sanguine, le matelas à mémoire de forme permet aux séniors de profiter d’un sommeil plus profond et réparateur.
En donnant une meilleure qualité de sommeil aux personnes âgées, il améliore leur humeur et leur concentration tout en renforçant leur système immunitaire. De même, ce type de matelas réduit la fatigue et augmente l’énergie des seniors tout au long de la journée. Lorsque le corps est posé contre un matelas qui favorise la détente et offre du confort, l’esprit se repose calmement et se régénère sans difficulté.
La réduction des mouvements
Le matelas à mémoire de forme est également réputé pour sa capacité à absorber les mouvements du dormeur. Ainsi, si une personne âgée partage son lit avec un partenaire, ses mouvements ne risquent pas de perturber le sommeil de l’autre.
Toutes les personnes qui dorment dans un matelas à mémoire de forme auront un sommeil stable et moins perturbé. Après une bonne nuit de sommeil, les seniors se réveilleront frais et prêts à profiter de leur journée en pleine forme.
